Prima Volta? Comincia da qui!

Stai cercando consigli, informazioni, corsi, e video per imparare le tecniche di Difesa Personale che funzionano, allora sei nel posto giusto!     Ciao, io sono Enrico Luciolli, da più di 20 anni studio arti marziali e da 14 insegno professionalmente.… Continue Reading

rojtac Adidas 000 Fitness Scarpe Da Uomo Gazelle blacre ftwbla Rosso YYU67A

Standard Ragazzi I Nero Pattini Del 701 rosso Calzano Ballo Scarpe Modello Uomini Degli Di Swdzm azYwdqz Gazelle Uomo ftwbla rojtac 000 Rosso Scarpe Da Adidas Fitness blacre Sportiva Pullover Trekking A Nero Topgrowth Giacca Vento Jacket Leggero Primaverile Uomo Outdoor Cappotto 45cAq

Armi come gli spray o le pistole al peperoncino, i manganelli telescopici, i tirapugni, mazze, coltelli… quali ha senso usare nella Difesa Personale?

Il colpo sotto (AKA body hook) – spiegazioni e esercizi per allenarlo

Uomo Classic Habanero Scarpe Cortez Red White Nike Nylon Da Ginnastica fqYUUOn

Il colpo sotto (AKA, gancio al corpo o body hook) è un colpo molto utile sia negli sport da combattimento, sia nella difesa personale.

Arti Marziali – A cosa serve l’arte? Perché è così importante?

L’arte ha valore nella vita umana? Come può essere considerata l’arte espressa attraverso le arti marziali? Scopriremo in questo terzo ed ultimo video, insieme a Rick DuFer , questo affascinante approccio introspettivo sulle arti marziali.

teoria
Da Uomo Rosso Fitness Scarpe 000 Gazelle blacre Adidas ftwbla rojtac