Prima Volta? Comincia da qui!

Stai cercando consigli, informazioni, corsi, e video per imparare le tecniche di Difesa Personale che funzionano, allora sei nel posto giusto!     Ciao, io sono Enrico Luciolli, da più di 20 anni studio arti marziali e da 14 insegno professionalmente.… Continue Reading

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Armi come gli spray o le pistole al peperoncino, i manganelli telescopici, i tirapugni, mazze, coltelli… quali ha senso usare nella Difesa Personale?

Il colpo sotto (AKA body hook) – spiegazioni e esercizi per allenarlo

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Il colpo sotto (AKA, gancio al corpo o body hook) è un colpo molto utile sia negli sport da combattimento, sia nella difesa personale.

Arti Marziali – A cosa serve l’arte? Perché è così importante?

L’arte ha valore nella vita umana? Come può essere considerata l’arte espressa attraverso le arti marziali? Scopriremo in questo terzo ed ultimo video, insieme a Rick DuFer , questo affascinante approccio introspettivo sulle arti marziali.

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